O segundo tema da campanha Hábitos Saudáveis, da Sociedade Brasileira de Pediatria, chama atenção para práticas simples de higiene e como elas podem proteger o nosso organismo, principalmente em tempos de coronavírus.
É fundamental que pais, crianças e adolescentes sejam orientados sobre a importância do autocuidado. Cortar as unhas, tomar banho e escovar os dentes corretamente são recomendações comuns, mas outras práticas, como limpeza de ambientes, higienização de alimentos e etiqueta ao tossir e espirrar não podem ficar para trás.
Será que é importante lavar as mãos?
Veja abaixo algumas dicas para as famílias:
- Mantenha o ambiente doméstico limpo para evitar a proliferação de organismos que podem causar doenças como alergias e infecções.
- Higienize os alimentos e guarde-os em lugares limpos. Antes de comer, lave as mãos.
- Oriente crianças e adolescentes a lavares as mãos com frequência. Unhas devem estar curtas e limpas.
- Dialogue com seus filhos sobre higiene do corpo, dos ambientes e dos brinquedos desde cedo.
- Na desinfecção de superfícies use apenas produtos regularizados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
- Escovar os dentes corretamente. Converse com o pediatra se tiver dúvidas.
- Para contato com bebês, lembre-se de higienizar mãos (e unhas), bem como roupas, utensilhos e ambientes.
