Lavagem nasal: do início ao fim da doença respiratória

LAVAGEM NASAL. LAVAGEM NASAL. LAVAGEM NASAL. Gente, eu não repeti “lavagem nasal” três vezes pra aparecer um gênio. Juro! Maaaaas, se ele aparecer, vou gastar um desejo pedindo ajuda pra informar que a lavagem nasal não é só importantíssima, mas também necessária do início ao fim de qualquer doença que se relacione com […]

LAVAGEM NASAL.

Gente, eu não repeti “lavagem nasal” três vezes pra aparecer um gênio. Juro!

Maaaaas, se ele aparecer, vou gastar um desejo pedindo ajuda pra informar que a lavagem nasal não é só importantíssima, mas também necessária do início ao fim de qualquer doença que se relacione com a parte respiratória.

Resfriado? LAVAGEM NASAL.

Congestão? LAVAGEM NASAL.

Tosse? LAVAGEM NASAL.

E por aí vai…

#FICAADICA:

Soro fisiológico a 0,9%, pelo menos 4 vezes ao dia (ou sempre que o nariz estiver entupido, tossindo ou roncando) e a quantidade é até que a secreção saia fluida e clara. E não deixe de levar seu filho ao pediatra para maiores informações.

Efeitos das telas no cérebro de crianças, adolescentes e adultos

Estudo muito interessante, cuja prévia dos resultados foi divulgada pelo National Institute of Health dos Eua ontem. Foi um estudo multicentrico conduzido ao longo de dez anos, com 11. 000 pessoas, em 21 cidades, ao custo de 300 milhões de dólares, para demonstrar os efeitos da tela (celular, ipad, computador e tv) no cérebro […]

Atividade física para crianças e adolescentes

Crianças e adolescentes devem praticar atividades físicas. E detalhe, desde bebês! Neste post trago algumas atividades para três faixas etárias: 0 a 2 anos; 3 a 5 anos; 6 a 19 anos. Vamos botar essa meninada para se mexer. Ah! E quanto menos tempo de tela, melhor! 😉 Crianças de 0 a 2 […]

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Hoje, 24 de agosto, celebramos o Dia da Infância. A data, estabelecida pela Unicef, é um convite para pensarmos na importância desta fase da vida e para lutarmos pelos direitos das crianças. E já que vamos falar sobre a importância da infância, por que não falarmos também sobre a importância do brincar? O ato de […]